Entrada nueva en Maestroviejo's Blog |
|
|
LOS CUATRO ASPECTOS DEL AMOR SEGÚN EL BUDISMOby maestroviejo |
Se aconseja escuchar el vídeo mientras se lee
•
Bondad incondicional o benevolencia. Capacidad de dar alegría y
felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quien amamos
porque si no la comprendemos no la podremos amar. La comprensión es la
esencia del Amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar
profundamente. A eso se le llama comprensión-
• Compasión. Deseo y capacidad de aliviar el
sufrimiento de otra persona. Para conocer la naturaleza de su
sufrimiento y ayudarla a cambiar, también hay que observarla
profundamente. Para eso es necesaria la meditación. Meditar es observar a
fondo la esencia de las cosas.
• Alegría. Si en el Amor no hay alegría, no
se trata de verdadero amor. Si estamos sufriendo y llorando todo el
tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no
se trata de un verdadero amor, incluso puede llegar a ser lo opuesto a
él. Si en la relación de pareja no hay alegría, seguro que no es un
verdadero amor.
• Ecuanimidad y libertad. El verdadero amor
hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se le da al otro una
absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un verdadero amor. El
otro debe sentirse libre, no solo por fuera, sino también por dentro.
Thich Nhat Hanh (Vietman Central, 11 de Octubre de 1926)
MANTRA DE LA COMPASIÓN ♥
No hay comentarios:
Publicar un comentario